Qui suis-je ?
Les valeurs qui m'animent :
• AUTHENTICITÉ, SIMPLICITÉ, LIBERTÉ, BIENVEILLANCE, RESPECT
Cela fait 14 ans que la sophrologie m’anime au quotidien. Quelle aventure ! D’abord dans le cadre de ma formation et ensuite dans la continuité de mon métier dans l’accompagnement en sophrologie. 10 années se sont écoulées depuis mes débuts au cabinet à Wambrechies mais aussi au sein des entreprises, associations, centres sociaux ou des écoles.
Une aventure humaine, forte et riche de sens et d’enseignements qui continue à me nourrir et me fait grandir.
C’est après avoir œuvré, plus de 20 ans en entreprise dans des fonctions de gestion commerciale, de service client, de management que j’ai fait le choix d’une réorientation suite à un 2ième licenciement économique avec ses impacts en terme de tensions, de stress, d’émotions débordantes. Ce temps de pause imposé m’a permis de me pencher sur mes besoins, mes valeurs et mes priorités. C’est ainsi que la sophrologie, méthode que je connaissais pour l’avoir pratiquée avec un professionnel quelques années auparavant, s’est alors imposée à moi.
J’ai été formée au sein de l’école Caycédienne de Lille pour la première partie (1ier cycle) de la méthode, et aux cycles complémentaires (2 et 3) par Natalia Caycédo. (fille du Pr Caycédo, fondateur de la Sophrologie). Et c’est à l’issue de ces 4 années de formation, de travail personnel, de découvertes que je me suis tout naturellement positionnée dans ce métier d’accompagnement.
Je mets à jour régulièrement mes connaissances dans le cadre de la formation continue.
Il est aussi important pour moi de prendre soin de moi, aussi je me mets en pause dès que j’en ressens le besoin. Une belle balade dans la nature, loin de l’agitation du quotidien me nourrit et me régénère (les bains de forêt, c’est top !!) et me permet de revenir rechargée en énergies positives.
Je pratique bien sûr la sophrologie, à titre personnel, ainsi que la méditation.
Etant formée au LA HO CHI, qui est une technique de soin énergétique puissante, je me prodigue des auto-soins régulièrement, avec à la clé des énergies de douceurs, d’apaisement, et/ou de vitalité, par exemple, selon mon besoin. Ces soins sont également à votre disposition !!
Mes spécialisations
Le choix de ces thématiques n’est pas hasardeux, mais il découle d’un intérêt et besoin personnel. Ces perfectionnements me permettent de vous apporter des, outils, des informations et techniques supplémentaires et plus pointues. Il faut néanmoins, noter que ma formation initiale me permet de vous accompagner dans vos différentes demandes, sans nécessiter de spécialisation.
- Gestion du stress et des émotions
- Sommeil : Programme : mieux dormir et sophrologie
- Enfants et adolescents : Programme: valeurs études et sophrologie
- Alzheimer et maladies neurodégénératives
- Entreprise
- Sophrologie ludique
- Aguasofro : sophrologie dans l’eau pour une détente profonde du corps et un lâcher prise total du mental.
J’ai suivi la formation : « Méditer et philosopher avec les enfants » dispensée par l’association SEVE (Savoir Etre et Vivre Ensemble) qui est présidée par Fréderic Lenoir.
EDITH MEYER
Sophrologue E.I.
12 rue du Général de GAULLE
59126 LINSELLES (FRANCE)
Tél.: +33(0)6 09 51 38 55
Mail : [email protected]
Informations administratives et légales
Je vous reçois au cabinet,
je me déplace à votre domicile,
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