20 ans en entreprise, 14 ans de sophrologie : mon chemin vers l’accompagnement
Les valeurs qui m'animent :
Authenticité • Simplicité • Liberté • Bienveillance • Respect
Ces principes guident chacune de mes interventions, pour créer un espace de confiance où chacun peut avancer à son rythme.
Mon parcours humain et professionnel
Après plus de 20 ans dans l’entreprise — gestion commerciale, service client et management — j’ai vécu des environnements à forte pression et deux licenciements économiques. Ces expériences m’ont permis de comprendre de l’intérieur les défis du stress, des transitions et des blocages professionnels, et d’orienter mon accompagnement sur ce qui fonctionne vraiment.
Mon équilibre personnel
Prendre soin de moi me permet d’accompagner les autres pleinement. Une pause en pleine nature ou un moment de ressourcement me permet de revenir centrée, sereine et pleine d’énergie positive.
Mon engagement
Je m’engage à offrir un accompagnement pragmatique, humain et sur-mesure, qui mobilise à la fois l’expérience terrain et le vécu personnel pour un impact concret et durable.
Mon expertise
Depuis 14 ans, la sophrologie m’accompagne et je l’utilise comme outil psycho-corporel concret, souvent négligé dans la gestion du stress.
- Formée à l’École Caycédienne de Lille (cycles 1, 2 et 3)
- Formation continue régulière pour rester à jour
Mon approche permet de gérer le stress, dépasser les blocages et retrouver clarté et sérénité, que ce soit dans le cadre d’accompagnements individuels, collectifs ou en contexte PSE.
Vous voulez en savoir plus ?
Si mon approche résonne avec vous, contactez-moi pour un échange personnalisé et découvrir comment je peux accompagner vos équipes ou votre transition professionnelle.
EDITH MEYER
Sophrologue E.I.
Informations administratives et légales
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je me déplace à votre domicile,
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